アヌークブログ

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【忙しすぎるあなたへ】徹底的にイレギュラーを減らすとタイパが上がる~前編~

徹底的にイレギュラーを減らすとタイパが上がる

徹底的にイレギュラーを減らすとタイパが上がる

イレギュラーを減らせば、タイパが上がります!

逆に予想しないことが起こると、私たちは状況把握と事態収拾に時間を取られ、大幅に時間をロスします。

イレギュラーといっても、例えば家族が事故に遭ったというような大きな事態もあれば、息子が弁当箱を学校に置いてきたというような小さな事柄も…。

それでも私たちは、イレギュラーの大小にかかわらず、驚いたりイライラしたりして、何も手に付かない時間を生んでしまいます。

今回は、イレギュラーに惑わされない方法と、イレギュラーそのものを減らす方法をご紹介!

 

その前に…

毎日忙しいあなた、本当にお疲れ様です。

もしも1日2時間、自由な時間を手に入れたら、何をしたいですか?

ゆっくり寝たい?

美容室に行きたい?

友だちとおしゃべりしたい?

 

結婚して十年もたたない頃、夫の両親が立て続けに介護を必要とする状態になりました…。

介護者に指名されたのは、長男の嫁である私。

そこから私の暮らしは、一気に超多忙生活へと突入していったのです…。

 

ただふと思い出したのは、結婚前の二十代のころ。

当時はとにかく仕事ばかりしていて、ひとり暮らしのアパートには本当に寝るためにだけ帰ってきていました。

食事は買ったものを車の中かオフィスで食べ、お風呂は帰り道のスポーツクラブで済ませるといった具合でしたので、部屋もそんなに汚れません。

でも仕事が楽しかったから、こんなにやるせない気持ちではなかった…。


ですが家族ができたら、そうはいきません。

家族のことは好きなのに、自分の時間がないことに幻滅して絶望する自分がいました。

こで編み出したのが、今回ご紹介する時間節約術です。

家事の本質はそのままに、タイムパフォーマンスをとことん上げました。

 

敬愛する義父母は他界し、現在は遺品整理をやはり私の手で行っています。

それも遺言のひとつでしたから、業者さんの力は借りずに、毎週汗とほこりにまみれながら進めているところです。

でも現在は、タイムパフォーマンスのよい日々の暮らしのおかげで、こうして執筆作業をする余裕だってあります。


あなたの忙しい毎日にも、ご自分のための時間と心の余裕、平和と幸せがより多く訪れますように。

この中に、参考にしてみようかなと思っていただける部分が少しでもあれば幸いです。

その1 家事のタイミングは私が決める

家事のタイミングは私が決める

家事のタイミングは私が決める



どんなに忙しくても、能動的に仕事をしているときは全然つらくありません。

でも、やれといわれてやらされている受け身の家事は非常にストレス!!

だから、家事も能動的にやるんです!

家事タイミング以外は家事をしない

どういうことかというと、息子が弁当箱を出したタイミングで弁当箱を洗うのではなく、私が洗うと決めたタイミングでのみ、シンクにある食器を洗います。

掃除も掃除のタイミングでしかしません。

とはいえ、特に育児や介護をしていたら、そううまくは回りません

どうしても今掃除をしなければならないタイミングは、絶対に生じてきます…。

でも、どうしても今やらなければならない家事以外は、自分が決めた時間にしか行わないことを徹底してみるのです。

家電の稼働時間を知る

タイミングを自分で決めるにあたり、各家電の稼働時間もあらかじめ知っておく必要があります。

例えば我が家の炊飯器は、約55分で炊き上がります。

↓これはカラーが選べてテンションが上がる


 

↓最近は糖質カットしてくれる炊飯器なんてのもある

食洗器は通常モードだと55分で洗浄が終わり、そのままにしておけば乾燥が始まります。

↓工事不要の食洗器なら気軽に買える


 

洗濯機の通常コースの洗濯時間は35分で、こちらも乾燥まで全自動で行うことも可能です。

↓ヒートポンプ式なら乾燥しても衣類が全然しわにならない


 

 

ブザーが鳴ったからといってすぐに何かしなければいけないわけではありませんが、反対に、ブザーが鳴るまで食器や洗濯物を取り出せません

そのことを認識した上で、家事を行う時間や順番などを決めていきましょう。

その2 待たない

待たない

待たない

ただでさえ時間がないときに、待ったり並んだりするのは本当につらい…。

では待ち時間を減らすためにはどうしたらいいでしょう。

外出しない

以下の記事では、そもそも外出をせずにアプリで済ませる方法をご紹介しています。

銀行や役所に行かなければ、そもそも待ち時間が発生しません

all4mofmof.hatenablog.jp

予約できるクリニックを選ぶ

最近は、時間予約ができるクリニックが大変増えています。

しかも、かなり正確な時刻に診療してもらえるので、ほとんど待ち時間がないというところも多いです。

いつも通っているクリニックに予約制度がなければ、これを機に病院を変えてみるのはいかがでしょうか。

できれば電話ではなく、オンラインで予約や予約変更までできる医院だと、本当に便利です。

オンライン予約ができたりアプリを持っていたりするクリニックは、しっかりコンサルティングがなされている証拠。

医療機器も新しく病院内は清潔で、電子マネーで会計ができるところが多いです。

あらゆることがスムーズに進んでいくので、クレームが少なく、気持ちよく通えると思いますよ。

総合病院にはいかない

よほどの事情がない限り、総合病院には行かないこと!

駐車場は遠いし待ち時間は長いし確実に医薬分業ですから、受診だけで半日もしくは1日かかってしまうことも!

総合病院や大学病院は医療の質がいいような気がするかもしれませんが、基本的に同じです。

開業医は誰しも昔は大学の医局員だったわけで、そういう意味ではクリニックの医師のほうが経験値が高いのです!

オンライン受診

究極は、クリニックへも行かない

薬の処方だけが目的なら、オンラインクリニックを受診するという選択肢もあります。

土日に受診できるクリニックも多いですし、薬を自宅へ配送してもらうことも可能!

飲食店も美容院もなんでも予約する

飲食店美容院でもオンライン予約ができるところばかり利用することにすると、とても効率よく時間を使えます。

ポイントカード会員証をデジタル発行しているお店であれば、スマホひとつで完結できてさらに時間の節約に!

ただ、大好きな飲み屋さんや割烹に限って、電話予約と現金決済以外の方法がなかったりするものです。

でも、多少時間をかけてでも食べたいお料理があるお店なら、贅沢に時間を使っていると割り切ることも時には重要です。

どうしても節約できない時間こそ、貴重な時間なのですから!

まとめ

今頃お弁当箱出さないでよ~。

こんなに待つと思わなかった~。

意外と時間がかかって午後の予定が狂っちゃった~。

というイレギュラーを防ぐためには、

  • 家事のタイミングは私が決める
  • 待たない

を徹底すべし!

↓後編はこちらから!

all4mofmof.hatenablog.jp

 

これからもアヌークブログは、みなさんのタイパの良い暮らしを全力で応援します!

 

タイパの良い暮らしっていいなと思われた方、よろしければ

1日2時間節約するための本~毎日忙しすぎるあなたにタイパの良い暮らしのご提案~

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